2013年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 22日:
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2108 kcal
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脂質: 55.01g | たんぱく質: 56.48g | 炭水化物: 343.36g.
朝食: Carb Balance Flour Tortillas, Fried Egg. 昼食: Light Spaghetti Sauce, Angel Hair Pasta. 夕食: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Central Market Tomato, Basil & Three Cheese Girasoli, Central Market Ricotta & Spinach Tortelloni. 軽食/その他: Great Value Fig Newton Bars, Pace Picante Mild Salsa, HEB Central Market Organic Tortilla Chips, Wheat Thins Crackers - Multi-Grain. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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