2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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2289 kcal
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脂質: 67.89g | たんぱく質: 66.76g | 炭水化物: 344.98g.
朝食: Moosbeeren, Ja Natürlich Ahornsirup Grad C, Bii Brimo China Samen, Alnatura Haferflocken, Alnatura Reisdrink, Banane, Erdbeeren, Trauben, Orangen, Sellerie, Ingwer, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Alnatura Berg Linsen, Zitronensaft. 昼食: Kartoffelsalat, Monini Limon Öl, Lomee Apfelessig, Avocado, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Alnatura Berg Linsen. 軽食/その他: Ültje Erdnüsse Umgedalzen. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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