2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 52.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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1579 kcal
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脂質: 145.56g | たんぱく質: 47.37g | 炭水化物: 15.00g.
朝食: Euro Shopper Zoetstof, AH Verse Slagroom, Nespresso Koffie, Aroy-D Kokosmelk, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Limoensap, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. 夕食: AH Basic Kruidenboter, Zalmfilet, AH Groene Asperges. 軽食/その他: Walden Farms Strawberry Syrup, AH Verse Slagroom. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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