2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
|
1756 kcal
|
脂質: 83.30g | たんぱく質: 95.70g | 炭水化物: 163.66g.
朝食: Nesquik Какао на Молоке, Золотой Трюфель Французский Трюфель, Prime Star Салат Коул-Слоу , Сыр Гауда, Яйцо (Целое). 昼食: Prime Star Салат Коул-Слоу , Рыбные Палочки, Красная Фасоль (Консервированная). 夕食: Приготовленная Квашеная Капуста, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Мистраль Киноа . 軽食/その他: Золотой Трюфель Французский Трюфель, Fine Life Груша Сушеная. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|