2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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1045 kcal
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脂質: 28.39g | たんぱく質: 54.87g | 炭水化物: 132.64g.
朝食: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Gekochtes Ei, Butter, Schwarzbrot. 昼食: Bofrost Bratkartoffeln, Fleisch-Krone Wiener Kalbsschnitzel , Rindfleisch Salami, Butter, Schwarzbrot. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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