2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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759 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 60.99g | 炭水化物: 51.59g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Sweet Red Peppers , Zucchini , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Butterball Deep Fried Chicken Breast. 夕食: Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. 軽食/その他: Kinder Pingui. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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