2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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935 kcal
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脂質: 40.24g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 88.26g.
朝食: Rama Rama, Milram Tomate Basilikum Käse, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). 昼食: Dr. Oetker Nach Art Herrencreme , Chili Con Carne mit Bohnen. もっと...
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体重に変化ありません
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