2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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376 kcal
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脂質: 6.78g | たんぱく質: 30.80g | 炭水化物: 48.09g.
朝食: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Капуста Тушеная, Морковь, Лук, Картофель Отварной, Jacobs Кофе, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Миндаль. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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