2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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624 kcal
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脂質: 36.85g | たんぱく質: 26.19g | 炭水化物: 45.95g.
昼食: Beef Shortribs, Beef Brisket, Oxtail Soup. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookies (Higher Fat) . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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