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Como mucho por mi aniversario :( ahora a cuidarnos para no estar gorda
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61.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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1046 kcal
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脂質: 38.74g | たんぱく質: 43.43g | 炭水化物: 130.03g.
朝食: Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. 昼食: Peras Asiáticas, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Pasta Carbonara, Kirkland Signature Jamon Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Kraft Queso Tipo Americano Menos Grasa, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Blanco (27,8g). 軽食/その他: Kirkland Signature Soft & Chewy. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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