2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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1481 kcal
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脂質: 51.86g | たんぱく質: 82.47g | 炭水化物: 113.01g.
朝食: Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Atlantic Salmon (Farmed), Kraft Blue Cheese Crumbles, Mixed Salad Greens. 夕食: Deep Eddy Ruby Red Vodka, Deep Eddy Lemon Vodka. 軽食/その他: Fig Newtons Fig Newtons, Snyder's of Hanover Sourdough Hard Pretzels. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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