2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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917 kcal
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脂質: 64.26g | たんぱく質: 56.01g | 炭水化物: 29.85g.
昼食: Cantaloupe (Muskmelon), Plain Yogurt, Lamb Curry. 夕食: Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Cooked Cauliflower. 軽食/その他: Plain Dumpling. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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