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Quarentena 😏
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70.9 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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849 kcal
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脂質: 37.79g | たんぱく質: 32.40g | 炭水化物: 98.30g.
朝食: Café, Tirol Leite Semidesnatado. 昼食: Azeite de Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pepino Japonês, Tomates, Tirolez Requeijão Cremoso, Rocha Tapioca, Ovo. 軽食/その他: Parati Hot Cracker Ervas Finas , Banana Prata, Tirol Leite Semidesnatado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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