2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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616 kcal
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脂質: 18.08g | たんぱく質: 17.66g | 炭水化物: 96.71g.
朝食: Роллы Филадельфия, Вода. 昼食: Капучино. 夕食: Киви. 軽食/その他: Морковь. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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