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eastb1
日記
2013年 04月 22日
eastb1の日記, 2013年 04月 22日
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really? no weightloss? kidding me!!!
78.1 kg
これまでの減量分:
1.3 kg
.
残り:
7.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2013年 04月 22日:
94 kcal
脂質: 0.32g | たんぱく質: 0.21g | 炭水化物: 17.00g.
軽食/その他:
Agave Nectar, Coconut Milk Creamer - Original, Espresso Coffee.
もっと...
3912 kcal
運動:
自転車(ふつう) - 時速21km - 3 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.1 kg増量中
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