ftma.12の日記, 2020年 03月 30日

2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）

68.5 kg これまでの減量分: 24 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:

323 kcal

脂質: 10.51g | たんぱく質: 17.71g | 炭水化物: 39.44g. 朝食: Danone Activia Sade. 昼食: Tadım Sarı Leblebi, Kefir. もっと...

週に0.4 kg減量中

ftma.12の体重の記録