2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
|
1125 kcal
|
脂質: 32.89g | たんぱく質: 31.87g | 炭水化物: 176.80g.
朝食: Мясновъ Сыр Голландский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебные Традиции Изделия Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки "Обеденные", Лунское Море Икра Минтая. 昼食: Националь Рис Краснодарский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Курага Экстра, Домик в деревне Молоко 2,5%. 夕食: Данон Творожный, Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное. 軽食/その他: Чай, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебные Традиции Изделия Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки "Обеденные", Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|