2020年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.2 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 44.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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878 kcal
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脂質: 62.29g | たんぱく質: 56.05g | 炭水化物: 36.00g.
朝食: Vitasport Pro7ein Synthesis, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. 夕食: Nature's Earthly Choice Cauliflower Rice, Elk Meat (Cooked, Roasted), Hidden Valley The Original Ranch, Taylor Farms Southwest Chopped Salad. 軽食/その他: Keto Pint Ice Cream Bar, 4505 Chicharrones. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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