2020年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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215 kcal
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脂質: 9.65g | たんぱく質: 4.73g | 炭水化物: 26.79g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite Integral. もっと...
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週に12.8 kg減量中
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