2020年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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766 kcal
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脂質: 37.71g | たんぱく質: 19.80g | 炭水化物: 89.22g.
朝食: Kinder Schoko-Bons, Milbona Milch Snack . 昼食: Pommes Frites, Ketchup, Pommes Frites, Ketchup, Dulano Delikatess Wiener Würstchen, Aufbackbrötchen. 軽食/その他: Kinder Schoko-Bons. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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