2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
134 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
|
1396 kcal
|
脂質: 56.44g | たんぱく質: 38.29g | 炭水化物: 182.77g.
朝食: Фрутоняня Сок Яблочный, Бутерброд с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. 昼食: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. もっと...
|
|