2020年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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1221 kcal
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脂質: 47.58g | たんぱく質: 41.69g | 炭水化物: 156.71g.
朝食: Green Батончик Чесночный "Грин", ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, банан Мини, Новокаша Овсяная Каша с Изюмом . 昼食: Плов с Курицей. 夕食: Спартак Шоколад Пористый, Красная Фасоль (Консервированная). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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