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第2天
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53.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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970 kcal
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脂質: 48.48g | たんぱく質: 32.24g | 炭水化物: 104.55g.
昼食: 素炒西兰花, 红烧排骨, 白米（中粒米，煮熟）, 虾饺, 鲳鱼. 軽食/その他: 老婆饼, 香蕉, 咖啡（冲剂）. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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