2020年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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192 kcal
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脂質: 9.23g | たんぱく質: 9.63g | 炭水化物: 19.13g.
朝食: Чай, Изюм, Galbani Моцарелла, Омлет или Яичница с Овощами. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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