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으허엉
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64 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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1225 kcal
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脂質: 60.97g | たんぱく質: 90.96g | 炭水化物: 77.92g.
朝食: 다노닭 미니볼, 카카오닙스, 유기농 요구르트 플레인, 당근, 아몬드, 사과, 비트. 夕食: 밥, 돼지고기김치찜, 계란후라이, 양상추. 軽食/その他: 아이스 아메리카노. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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