2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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1327 kcal
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脂質: 43.98g | たんぱく質: 33.93g | 炭水化物: 209.68g.
朝食: Peccin Trento Torta de Limão , Camil Biscoitos de Arroz Integral, Flormel Doce de Leite Diet, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Suco de Acerola, Banana, Regina Queijo Prato Lanche, Pão de Trigo (Calorias Reduzidas). 夕食: Elma Chips Sensações Frango Grelhado. 軽食/その他: Mangas, Banana, Nestlé Barra de Chocolate Prestígio. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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