2020年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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1220 kcal
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脂質: 44.31g | たんぱく質: 37.67g | 炭水化物: 110.70g.
朝食: BreadTalk Chicken Floss Bun. 軽食/その他: Donat Jeli. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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