2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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1777 kcal
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脂質: 56.97g | たんぱく質: 109.19g | 炭水化物: 159.03g.
朝食: Pomme Golden, Carrefour Lait Entier, Sucre, Flocons d'Avoine, Banane. 昼食: Courgette, Sucre, Carrefour Lait Entier, Entrecôte de Boeuf. 夕食: Rhum, Les Comtes de Provence Confiture Myrtilles Bio, Les Croisés Gruyère , Jambon, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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