2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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1031 kcal
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脂質: 42.12g | たんぱく質: 102.39g | 炭水化物: 55.17g.
朝食: Avena Instantánea, Leche de Soja sin Azucar, Arándanos, Avena Instantánea, Levadura, Chocolate, Leche de Soja sin Azucar, Huevo. 昼食: Paella, Mercadona Pechuga de Pollo, Pechuga de Pollo. 夕食: Hacendado Yogur Sabores, Salmón al Horno o a la Parrilla. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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