2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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598 kcal
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脂質: 18.70g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 85.60g.
昼食: 愛之味 鮪魚罐頭, 麵筋, 愛之味 菜心, 白米粥. 夕食: 義美 鮭魚炒飯. もっと...
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体重に変化ありません
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