2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.2 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
|
1922 kcal
|
脂質: 100.91g | たんぱく質: 104.37g | 炭水化物: 142.32g.
朝食: Ратибор Варенье Абрикосовое, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Селяночка Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Му-У Творог 9%. 昼食: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Chikalab Chikapie Арахис, Скит Майонез, Капуста, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета Вкусняшка. 夕食: Агуша Молоко 2,5%, Пятерочка Киви, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Каравай Пита. もっと...
|
体重に変化ありません
|