2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 46 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
|
629 kcal
|
脂質: 25.12g | たんぱく質: 25.96g | 炭水化物: 59.67g.
昼食: Sadia Mussarela, Crepioca. 夕食: Batata Doce. 軽食/その他: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Kobber Granola de Cereais, Batavo Grego Tradicional. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|