2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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1374 kcal
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脂質: 62.93g | たんぱく質: 92.51g | 炭水化物: 112.25g.
朝食: Льняная Каша. 昼食: Яичный Омлет. 夕食: Суши Шоп Калифорния, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. 軽食/その他: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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