2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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625 kcal
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脂質: 27.72g | たんぱく質: 23.74g | 炭水化物: 69.40g.
昼食: Minyak Wijen, Sawi, Kecap Asin (Tamari), Telur Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Kroket. もっと...
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体重に変化ありません
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