2020年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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198 kcal
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脂質: 4.09g | たんぱく質: 17.10g | 炭水化物: 23.08g.
朝食: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Русагрогрупп Яичный Белок. 昼食: Каждый День Треска Филе в Кляре. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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