2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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2420 kcal
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脂質: 143.24g | たんぱく質: 113.32g | 炭水化物: 163.28g.
昼食: 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 아보카도, 무조림, 달걀, 이즈니 무염 버터, 갈치조림, 김치, 삼겹살. 夕食: 김밥천국 김밥, 아딸 떡볶이. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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