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Ура.
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61.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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479 kcal
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脂質: 21.12g | たんぱく質: 13.92g | 炭水化物: 61.48g.
朝食: Ашан Зефир Ванильный, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 昼食: Uni Dan Русская Горчица, Хрустим Сухарики, Овощная Сказка Фасоль Красная в Собственном Соку, Сливочный Сыр, Ростагроэкспорт Сметана 10%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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