2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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521 kcal
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脂質: 32.11g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 34.06g.
朝食: Сырники Домашние, Яблоко Желтое, Яичница, Сыр Пармезан (Твердый). 夕食: Матрица Салат из Свежей Капусты с Клюквой . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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