2019年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
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615 kcal
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脂質: 31.22g | たんぱく質: 21.97g | 炭水化物: 62.96g.
朝食: Круассан, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. もっと...
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