2020年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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636 kcal
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脂質: 5.10g | たんぱく質: 7.72g | 炭水化物: 154.87g.
朝食: Manzana, Fresas, Papaya, Té sin Azúcar. 昼食: Manzana, Quaker Stila Fit Chocolate. 夕食: Papayas, Fresas, Manzana. 軽食/その他: Fresas, Manzana. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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