2020年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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1082 kcal
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脂質: 23.27g | たんぱく質: 28.91g | 炭水化物: 86.86g.
朝食: Сыр Мюнстер (Обезжиренный), Бабулины Рецепты Сладкий Перчик с Баклажаном. 昼食: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой. 夕食: Обычное Пиво. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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