하하핫..
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63.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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1144 kcal
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脂質: 57.20g | たんぱく質: 61.98g | 炭水化物: 98.46g.
朝食: 다노닭 미니볼, 카카오닙스, 유기농 요구르트 플레인, 당근, 아몬드, 사과, 비트. 昼食: 양파, 브로콜리, 삼겹살, 크림 파스타. 夕食: 양상추. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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