2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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1665 kcal
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脂質: 59.83g | たんぱく質: 70.31g | 炭水化物: 208.10g.
朝食: Kirkland Signature Jamon Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Mangos, Ciruela, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Nata Don Javier. 昼食: Sabori Chorizo Vegetariano, Bové Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Jamon Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Aceite de Oliva, Espárragos Cocidos (Frescos), Bachoco Huevo Blanco Seleccionado . 夕食: Kellogg's Choco Krispis Pops, Kellogg's Choco Krispis Pops, San Marcos Leche Light, Bimbo Donas, Ron, Coca-Cola Coca-Cola. 軽食/その他: Nature Valley Sweet And Salty Nut. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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