2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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849 kcal
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脂質: 37.06g | たんぱく質: 38.08g | 炭水化物: 100.83g.
朝食: Limon, Lor Peyniri, Mantar, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Kuru İncir, Kahve (Demlenmiş), Tereyağı, Peksimet, Elma. 夕食: Salatalık (Kabuklu), Limon, City Farm Yulaf Ezmesi, Ceviz, Kuru İncir, Süt. 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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