2020年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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786 kcal
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脂質: 39.09g | たんぱく質: 46.34g | 炭水化物: 35.48g.
朝食: Tesco Whole Pickled Gherkins , Farmfoods Smoked Back Bacon Rashers, Tesco Cherry Tomatoes, Cheese on Toast. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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