2020年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.4 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
|
284 kcal
|
脂質: 4.05g | たんぱく質: 15.65g | 炭水化物: 47.71g.
朝食: Kiwi. 昼食: Alface, LAR Filezinho de Frango Empanado, Feijão Carioca Cozido com Sal, Arroz Branco (Cozido). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|