2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
195.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 42.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
|
2102 kcal
|
脂質: 97.91g | たんぱく質: 72.00g | 炭水化物: 226.26g.
朝食: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. 昼食: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. 夕食: Кофе с Сахаром, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|