2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
|
1278 kcal
|
脂質: 49.66g | たんぱく質: 72.74g | 炭水化物: 124.01g.
朝食: Компот из Сухофруктов, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Цветная Капуста, Лента Винегрет Классический, Кофе с Молоком. 昼食: Рыба Отварная, Grow Food Уха из Горбуши, Сыр Гауда, Капустный Салат, Овсяноблин. 軽食/その他: Поварелли Курник из Песочного Теста. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|