2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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1770 kcal
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脂質: 69.84g | たんぱく質: 85.45g | 炭水化物: 198.16g.
朝食: Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Manzana, Soprole Yoghurt (155g). 昼食: Minuto Verde Choclo Grano, Super Cerdo Carne Molida, Jumbo Palmitos, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Lider Tomate, Tomates, Dole Lechuga Escarola. 夕食: Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Aji de Gallina. 軽食/その他: Havanna Mini Alfajor Chocolate, Danone Moments Cappuccino. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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