2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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1882 kcal
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脂質: 62.60g | たんぱく質: 56.91g | 炭水化物: 274.47g.
朝食: Cebolas, Italac Leite Integral, Mariza Canela em Pó , Native Açúcar Demerara, Café, Manga Palmer, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 昼食: Açúcar, Goiaba, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Orégano, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Quero Feijão Preto, Arroz Branco. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Toddy Achocolatado Light, Guimarães Paçoca Rolha, Banana Nanica, Açúcar, Italac Leite Integral, Sadia Pão de Queijo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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